第1个回答 2020-12-08
女性脸色暗黄,考虑气血不足等引起的症状。可食用补气血的食物,如红枣、莲子、桂圆、阿胶、羊肉、乌骨鸡等。营养不足、消化系统紊乱、便秘、月经不调、营养不足、消化系统紊乱、便秘、月经不调、贫血或者经常熬夜,面部可能会发黄、发黑,没有色泽,脸部发黄的调理。有贫血或者经常熬夜,面部可能会发黄、发黑,没有色泽,脸部发黄的调理以食疗可食用富含铁的食物,如菠菜、海带、紫菜等要想恢复面部的色泽,需要坚持以恒,饮食均衡,多吃一些鸡肉、牛肉这些补充胶原蛋白的食物,加强营养改善脸色暗黄的现象。