怀孕期间,妈妈经常去医院,最后生了孩子,但别忘了还有一个更重要的产后检查。
很多妈妈一个人照顾宝宝,生产的时候没有时间出门,所以想放弃产后检查。医生建议产后的母亲,这次检查是为了马宝和新生儿的健康,所以记得产后42天复查。
产后检查更重要,产后妈妈不管
她最好的朋友莉莉,在她离开月子时照顾她的孩子。她的婆婆身体不好,在月子莉莉的母亲很小的时候就在莉莉去世后,她已经筋疲力尽了
月子,刚刚结束照顾孩子的工作,现在还很忙。医院打电话通知莉莉,在产后42天复查后,她需要带些什么。
当莉莉担心时,他亲自去检查婴儿。谁来拿?而且感觉恢复的挺好的。如果想问医生能不能去,或者晚点去,医生回答:为了身体健康,按时检查。我没办法。在莉莉, 42天检查的那一天,我带着我的孩子,匆忙终于结束了。
产后检查的必要性
许多离开月子的母亲觉得她们恢复得很好,可以吃喝和照顾孩子,产后检查也没有什么,所以她们不想去。
其实产后检查很重要,无论是顺产还是剖宫产,身体都经历过创伤,不只是表面的切口。
孕妈妈的身体在怀孕的第10个月,所有的功能和指标都是为了孩子而改变的。现在宝宝离开了妈妈的身体,妈妈的身体机能是否能及时调整,尤其是子宫被拉伸了这么多,恢复了吗?这些都需要专业的考试。
产后检查的内容
1.子宫
最好把子宫比作气球。原来只有一个拳头大小的子宫,怀孕后,胎儿的高度约为50厘米,所以子宫的直径至少为50厘米。
如果胎儿体重6 kg,加上羊水和胎盘,体重至少要10 kg,由子宫承担。
产后检查子宫是否恢复到原来的大小和位置。产后恶露直接反映了子宫的恢复。如果子宫恢复不好,不仅会引起一系列疾病,还会严重切除子宫。
2.伤
剖宫产切口恢复,炎症和感染,很多妈妈从外面感觉没问题,疼痛不强,觉得还可以。
其实最重要的是刀口的内部恢复。恢复不好可能面临重新缝合,内部炎症可能导致再次手术。
顺产时会有侧切和撕裂。由于位置特殊,伤口不易愈合,更容易感染。所以检查也很重要。
3.盆底肌肉
如果把子宫比作气球,盆底肌肉就像橡皮筋。孕晚期胃越来越大,盆底肌肉压力越来越大。
无论是顺产还是剖宫产,盆底肌肉都会变得松弛。如果产后恢复不好,容易出现尿失禁、漏尿或子宫脱垂。影响健康和性生活。
4.胸肉
乳房很娇嫩,不仅关系到孕妈妈的健康,也是宝宝生存的一种口粮。检查乳房有无淤血、堵塞、炎症,母亲就会生病。婴儿吃牛奶不健康。
牛奶成分检测,因为在月份期间,如果吃了过多的高脂肪食物,会导致牛奶中脂肪含量偏高,而宝宝生长所需的微量元素和高蛋白较少。
孕妈产后调理
1.节食
只有当肉和蔬菜搭配,避免高脂肪食物时,均衡的营养才是重要的。不吃生冷辛辣刺激性食物,为了孕妈妈的恢复和宝宝的健康。
2.运动
如果盆底肌肉恢复不好,医生会指导相应的锻炼方法。产后瑜伽对产后妈妈来说也是一个很好的锻炼。
3.心情
研究表明,母亲的心情很好,生产的牛奶更有营养,所以母亲应该为了婴儿的健康调整自己的情绪。
[妈妈的留言]
产后抑郁是每个女人的必经之路。如果她的家人和丈夫足够关心,她的母亲不会有任何症状。产后抑郁症不是“矫情”,而是产后激素引起的。希望家人,尤其是老公能理解。