我之前就遇到过这样一位患者，他年纪不大，才40岁，没读过什么书，自从一次感冒通过自己百度后买了药，治好了，就开始信网络查病。知道了百度能查身体疾病后总是天天查这个查那个，查完感觉自己浑身不得劲，至少是癌症早期，可他有又不愿意去医院检查，就这样一两年的时间，心情抑郁，日渐消瘦，恶性循环，身体素质变得特别差。
就在最近，他发现身体皮肤出现了异常，肚子和后背还有额头，出现了白斑，边界清晰，不痛不痒，影响到了脸，他是真的急了，来到医院检查，确诊了白癜风。经过分析，与他不良的作息、较大的心理压力有很大关系，精神方面总是高度紧张，刺激皮肤病发作。
这下，他后悔也来不及，没病都给自己搞出点毛病来。总是害怕、怀疑自己生病，这属于心理问题——疑病症。疑病症不丢人但也不可忽视，必要时得进行心理治疗。疑病症的几个特点：
认知扭曲，坚信认为某件事情对自己来说糟糕到了极点，差到了不能再差的地步。
患者体验，出现一些不适，就会查阅资料，对号入座。这个算是一个典型的暗示效应，人一旦越怀疑自己患了哪部位的疾病，就会真的感觉到那里不舒服。
心理痛苦，患者会天天思考自己得病以及得病之后的事情，对工作、学习、日常生活社交等等毫不关心。长此以往，影响他们的生活质量和身体健康。
如何改变这种情况：
有身体异常及时就诊，并相信医生的诊断，接纳情绪，学会正常生活，尝试转移注意力，心胸开阔，多和朋友进行交流，积极生活，多参与提高身体素质的活动，
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第1个回答 2021-04-28
这类人有点强迫症的样子，且他们甚闲，老是乱猜乱想。这些人的三观也是不怎么正确的，想法甚是消极，又不愿积极第去看医生。
第2个回答 2021-04-28
可能这是一种抑郁的心理状态，或者是无病呻吟，建议多出去走走放松心情。或者跟好朋友聊聊天。必要的时候可以去看下心理医生。
第3个回答 2021-04-28
就是因为现实生活中没有人陪伴，自己有点孤单，所以会在自己闲的时候总是考虑一些不好的问题，放松自己的心态就可以了。
第4个回答 2021-04-28
这样的情况可能是患忧郁症的预兆，可以找个机会去医院查询一下自己究竟有没有抑郁症，如果有的话应该对症下药，尽早治好自己的病。但有可能是一种过度的神经紧张，所以才会怀疑自己有病。