怎样才能不让自己活的太累，舒坦的过好每一天？

Question

如题所述

Answer 1

想要自己的人生过得不要太累，那么做任何事情都一定要学会量力而为。毕竟每个人的人生，都是需要自己去付出一定的东西。当自己在付出的时候，就会感觉到有一丝的累。当一个人累的时候，那肯定是已经透支了自己身体的能量，或者是思想上的能量。如果能够懂得在做任何事情的时候量力而行，无论发生在自己的身上还是自己身边的周围，都会觉得状态会好一点。 

一、控制好工作时间，该休息的时候休息

一定要控制好自己的工作时间，如果工作时间太长，肯定会让人感觉到身心疲惫。如果能够控制好自己的工作时间，能够做到工作的时候工作，休息的时候休息。那么自然而然，就会觉得这样的日子会比较舒坦。 

二、当自己感觉累的时候，就不要强制性的让自己去做某些事情

当自己感觉累的时候，就不要强制性的让自己去做某些事情。一个人的心已经累了，那么就会在精神上面有着不好的状态。如果强制性的让自己去做某些事情，只会让自己的内心感觉到更加的累。

三、生活当中感觉累的时候，就一定要学会如何去释放自己的压力

当自己在生活当中感觉累的时候，就一定要学会如何去释放自己的压力。身体是自己的，一定要学会如何保护好自己的身体。如果能够懂得如何释放自己的压力，你会发现每一天都会过得相当的轻松。

想让自己的生活变得舒坦一点，那么在思想上面就一定要调整。好的思想，会给自己好的生活。一个人的思想如果存在一定的负能量，你会发现他每天都会过得非常辛苦。如果他的思想是比较开通的，也会让自己觉得一个人的思想，能够塑造的就是他好的生活方式。

Answer 2

要想不让自己太累，舒坦的过好每一天，就要把自己的心态放得低一些，内心强大一些，平静的对待发生的每一件事情。

Answer 3

想让自己活得不太累，就要凡事不能太过于斤斤计较，因为一旦计较起来，你只会活得更累，保持乐观的心态面对每一天，我们就会发现生活就是如此简单。

Answer 4

我们一定要活在当下，要珍惜现在的生活，如果累了就让自己放松一下，只有轻轻松松的过好每一天才是最快乐的事情。

Answer 5

对物质的欲望不那么强，当你的欲望不那么强的时候你就能过得舒坦。