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怎样才能预防脚臭吗?
如题所述
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推荐答案 2019-06-21
脚臭自我治疗小妙方:
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚
部,再予以擦乾,连续如此一周,接著再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦乾后撒爽身粉,可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶於水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚,都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
(1)
要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
(2)
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
(3)
积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
(4)
勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
(5)
情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。(6)
本症以外治法为主。
自治疗法:
(1)
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
(2)
用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
(3)葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
(4)洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。
(5)
洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
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其他回答
第1个回答 2009-03-13
在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。
每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。
将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。
保持脚部清洁,天天洗脚换袜.洗脚时把脚底和趾缝的死皮搓干净,在洗脚水中可加入适量加入杀菌剂
穿天然纤维的袜子(五趾袜更好). 棉的,大豆纤维的,竹纤维的都可以。
第2个回答 2009-03-13
穿鞋的时候再鞋子里放上点茶叶,可以除臭,平时洗脚的时候也可以再水里放点茶叶,有用呢!要常清洁脚丫哦……
第3个回答 2009-03-13
每天换一双袜子!三天换一次鞋!包管用
第4个回答 2009-03-13
哪那么麻烦!垫一双方臭鞋垫,然后每天用九芝堂产的足光散,就不臭了!谁能成天洗脚是不!
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答:
1、首先,要保持脚部清洁干燥,经常换洗鞋袜,特别是跑步和打球之后,出汗比较多,一定要及时的洗脚,换袜子
。2、其次,要多穿透气性好的鞋子和袜子。3、再者,要少吃辛辣刺激的食物,比如生葱,生姜,生蒜,多吃清淡的食物。4、最后,可以在鞋子里面撒脚臭粉,抑制排汗,也可以用白醋和盐水泡脚,可以...
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