第1个回答 2009-03-15
低盐饮食 适量运动
心内科就诊 确诊是否高血压病 对症治疗 不要自己乱用降压药物i
第2个回答 2009-03-15
1.高血压标准:不同日期、不同时间、静息状态、多次测量血压均大于140/90。
2.目前原发性高血压没有治愈的可能,只能缓解。
3.注意饮食,尽量低盐低脂饮食。
4.可以适当服用降压药,不过要在医生指导下服用。争取控制在120/80。在血压控制好的时候多运动。
5.控制好心情,少生气。
第3个回答 2009-03-15
吃一片施惠达,平时吃点芹菜,圆葱,少吃咸的东西,适当锻炼,多下楼走走,平时就有高血压就一定要常吃降压药了,当然心情也很重要