前几天因为一件事生气,心里堵的慌难受,好多天了还没好,一直感觉就像一块石头压在那,在吗办

如题所述

1. 对于你提到的那件事情,你感到非常生气和困扰,这种情绪困扰已经持续了很长时间,对你的心情造成了很大的压力。
2. 你感觉就像有一块石头压在你的心上,这种感觉让你很难受。这种情绪的持续对你的身心健康都不利。
3. 可能是因为这件事情还没有得到一个让你满意的解决,所以你感到心里憋得慌。
4. 你应该尝试向亲朋好友倾诉,让他们帮助你解决这个问题。他们的支持可能会让你感到轻松,帮助你走出困境。
5. 希望你能早日解决这个心理问题,让你的心情变得更好。
6. 在未来,如果你再遇到类似的问题,记得要乐观面对,相信总有解决的办法。
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