被自己心爱的女人怀疑，对男人而言是一种很不好受的经历。因为男人在爱情中更多的是付出和迁就，对他们来说，女人的信任是非常重要的，意味着彼此之间的认可和尊重。而如果这种信任被质疑或者打破，那么男人可能会感到受到了伤害和委屈。
首先，男人可能会感到无助和困惑。被怀疑的时候，男人可能会不知所措，不知道自己做错了什么，或者为什么她会对自己抱有怀疑之心。男人可能会反复思考自己的言行举止，试图找到一些线索来解决问题。但是，如果他搞不清楚事情的真相，他可能会感到很绝望，并且难以释怀。
其次，男人可能会感到受到了伤害和委屈。男人通常更喜欢隐藏自己的情感，但也同样需要得到别人的理解和认可。在他眼中，他已经为这个女人付出了很多，包括时间、精力、感情等等。但是，现在这些努力都被置于质疑之下了。他可能会觉得自己受到了不公正的待遇，感到很委屈和失望。
最后，男人可能会感到失落和孤独。如果这个女人是他重要的伴侣或者朋友，那么这种怀疑会让他感到非常寂寞和失落。他可能会觉得自己被放弃了，无法得到理解和支持。这种情绪可能会持续一段时间，并且影响到他与这个女人的关系。
总之，被心爱的女人怀疑，对男人来说是一种非常困难的经历。希望当女人有所疑虑时，能够先用善意的态度去沟通和询问，尊重男人的感受和想法，理性地处理问题。这样才能有效地缓解男人的不安和担忧，维护彼此间的关系。
要避免怀疑，可以从以下几个方面入手：
建立互信的关系。建立一个互信、相互尊重的关系是避免怀疑的基础，因为有了互信，才能够避免不必要的误会和猜测。
减少不必要的隐瞒。如果你有任何私人问题需要解决，最好主动告诉对方，并说明自己的想法和行动，这样可以减少对方的猜测和误解。
保持良好的沟通。及时和对方沟通，分享自己的生活和情感，不断增加彼此间的了解和认识，以免产生不必要的误解和怀疑。
理性看待事实。在面对一些复杂的情境时，要冷静、理性地分析和判断，不要轻易抱有偏见和怀疑，以免影响彼此间的关系。
相互体谅。在处理问题时，要相互体谅和包容，理解对方的想法和感受，在彼此的身份角色中寻求共识和理解。