大连甘井子区和高新园区适合居住。
大连甘井子区是大连市的一个主要居住区域。这个区域拥有良好的生活配套设施，如购物中心、学校、医院等。同时，甘井子区的自然环境也十分优越，有许多公园和绿地供居民休闲娱乐。此外，该区域的交通十分便利，公共交通网络发达，方便居民出行。
大连高新园区是近年来发展非常迅速的一个区域。这里聚集了大量的高科技企业和研究机构，也吸引了众多年轻的专业人才。高新园区的居住环境同样优良，有很多现代化的住宅小区，配套设施齐全，同时区域内的公共设施如图书馆、会展中心等也提升了居民的生活质量。这个区域的未来发展空间大，也是一个值得考虑居住的地方。
综上，大连的甘井子区和高新园区都是适合居住的地方。甘井子区生活配套设施齐全，自然环境优越，交通便利。高新园区则拥有现代化的居住环境，配套设施齐全，未来发展空间大，对于追求生活品质的居民来说是一个不错的选择。