女人爱美丽，自古有之，在几千年男人大行其道的年代里，女人的美已经愈发的扭曲和歧出了。内在美和外在美的统一和升华，才能达到更好的人生境界。那么爱美女人应该懂得哪些提升自己外在和内在的技巧呢？
一、爱美女人必知：关于穿衣
1、品牌不等于品味
无论多么高档的衣服，都需要和你的风格、形体、职业、你所在的环境协调。要有非常好的审美意识，通过娴熟的搭配技巧，无论多少钱的衣服都能在你的身上传出名牌的效果。
2、当你的审美意识有所提高的时候，你的形象才会有所改变
无论是出于什么原因，你从前一定对着装方面的“投入”不够，或追求的方法不对。因为，你必须从现在开始，加大投入。我可以肯定地告诉你，凡是你看到的那些穿衣水平令人羡慕的女性，她们绝对都是在这方面比别人花的时间、精力都多。当你的审美意识有所提高的时候，你的形象才会有所改变。
二、爱美女人必知：关于内在修养
作为女人，除了爱美丽的外在之外，也要兼顾内在的修养。首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么。这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，那会很开心。
面对伤害过自己的人，给他一个微笑再转身离开。不会恨，太累，也不会爱，他不值。背叛过我的人，我不会怪他，也许他真的有苦。也不会听他解释，我们已经到站了。