宝宝胃口不好怎么办

Question

如题所述

Answer 1

宝宝胃口不好的原因可能有几种，如胃发炎、贫血、感染性疾病后引起的消化不良等，但多数是由于自幼养成的不良习惯所造成。
🍴养成进餐规律
如宝宝没有养成进餐规律，吃饭不定时定量，致使胃肠消化功能出现紊乱。
👀专心进食
另一种则是吃饭不专心，边吃边玩，注意力分散，对进食不感兴趣。
🍬少吃零食
经常吃零食也是食欲不佳的重要原因之一，尤其在饭前吃甜食，会影响胃蠕动和分泌功能，食欲会受到很大影响。
🏃‍♂️适当增加活动量
养成定时定量进餐习惯，注意食品的色、香、味、型，创造进餐时的安静愉快气氛，不吃或少吃零食，保证充足的睡眠，睡眠好胃口也会好，适当的增加活动量，都是增进儿童味口的好方法。
🍼补充开胃食品
可以适当的给宝宝补充些开胃的，如每伴开胃宝，伊威开胃伴侣，消食导滞，健脾开胃，汉臣氏益生菌，伊威婴儿益生菌，调理肠道菌群平衡，促进消化和吸收，提高胃口，也可以给宝宝煮些山楂水喝。
🌞多活动，多晒太阳
建议让宝宝多活动，锻炼身体，多呼吸新鲜空气，多晒太阳，也可以适当补充牛初乳,牛初乳中含有益生菌，帮助宝宝调节胃肠道，促进各种营养素的吸收，益生菌也可以增加宝宝的食欲。