如何让宝宝戒夜奶

Question

如题所述

Answer 1

首先，妈妈要弄清楚婴儿一般夜晚可以持续睡多长时间，比如新生儿虽然一整天都在睡觉，但无论是白天还是夜晚，睡2／3小时左右就会醒，因为肚子饿了要吃奶。随着月龄的增加，宝宝睡眠持续的时间也在不断加长，宝宝到了3个月的时候，一般夜晚可以睡上5-6个小时，这个时候妈妈就可以开始给宝宝戒夜奶了。
👶三个月是关键
三个月是一个非常关键的月龄阶段，如果宝妈未能让宝宝成功戒除夜奶，那后期就很难戒掉了，因为三个月之后的宝宝很多行为习惯会慢慢定型不好改，情绪反差也比较大，后期如果妈妈强烈给宝宝断夜奶，宝宝很容易产生抵触心理，喝不到他可能会坚持哭，一直哭闹到妈妈想要放弃，所以说戒除夜奶一定要趁早，最好在3月龄的时候。
🌙有助于生长发育
戒除夜奶对孩子的生长发育也是有帮助的，因为小孩子的睡眠情况和大人不一样，大人如果没有睡好，可以通过补觉的方式来养精蓄锐，但宝宝由于大脑以及身体各器官还未发育成熟，如果睡不好会很容易影响生长发育的。
👀注意宝宝个人意识
不过妈妈要注意宝宝也有自己的个人意识，妈妈千万不要以自己的主观意识来改变宝宝的行为意识，最重要的还是要在宝宝未形成习惯之前，培养宝宝一个良好的作息时间。