第1个回答 2020-03-27
我以前高中的时候也有，现在大学里，一点都不可怕，最重要的是充满自信，还有就是脸皮要厚，扩展你的人际关系，多参加那些台下很多人看着的，即使失败了也没关系，重要的是你有勇气去面对，要充满自信
第2个回答 2019-06-08
生活
规范自己的做休时间
学习
懂的去分配
别太苛刻自己的学业
家庭
懂的去理解父母
别在家庭上给自己心理压力
朋友
懂的去关心
最后你不开心别人也会关心你
然后说话要有力度
增强自信
抛弃自卑
希望能帮的到你
祝你幸福
第3个回答 2020-05-23
我认为每个人都有心里素质不好的时候,只是有的人不愿说出来罢了,只是程度不一样而已.你在生活中最怕做什么事就经常去做这样的事,时间久了就会不知不觉提高了,我就是这样
第4个回答 2020-05-06
要我说紧张没什么不好的，现在人都快木了，都信心十足的。
其实面对这些你觉得重要的事，你还有大家这个后援团，虽然是你一个再做，但你需要帮助时都会帮助你的，所以没什么的，有自信的做吧（不提倡考试作弊），如果你不想麻烦别人，那就更应该自信了，紧张着做事的效果可是比不过自信的。
个人觉得，你缺点自信。
第5个回答 2019-11-02
社会是你人生最好的大学。在那里你可以切身体会到书本上根本没有的各种经历。当这些经历越丰富，磨难越深刻的时候，往往同时也给了你丰富的经验和心理素质。适应社会是人们的必然趋势。
记住：历练的基础必须要把自己融入到以人类为主体的社会中去，而你自己仅仅是这个社会成员中间的一个分子。如果你始终在意识流中以自己为中心来考虑社会，那么你永远不可能在心里素质方面得到提升。这种现象属于反人类的思维妄想症，其结果就是自己把自己孤立与社会，再后面的结果将会很悲惨。