篮球运动的好处有哪些

如题所述

人体在打篮球时,通过神经调节和体液调节,一方面扩张肌肉内的血管,一方面加强心脏的活动,使心脏在单位时间内射出更多的血液,从而加快血液流动速度,促进血液循环。
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第1个回答  2014-04-21
能增强体质,能长高!~~对身体很好,多打打篮球对身体和大脑都很好!一是训练反应能力,二是训练手本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-04-20
打篮球的好处多多 锻炼身体 结交朋友(球场上最容易结交到好朋友) 吸引女生(女生都喜欢运动型的男生,而篮球又是大众运动) 练就责任感和毅力(球场上考验一个人耐力和毅力,没有耐力和毅力的人就会被击败,篮球是团队运动,每个人都要承担球队的责任)
第3个回答  2014-04-20
可以练肌肉 我就是个瘦型的人 但我经常打篮球 所以肌肉还挺发达的 嘿嘿!并且还能强身健体!