一、自卑感的产生
因为无力改变，所以才会歇斯底里的怒吼。
如果一个女人特别爱发脾气，其实很大程度上是由她的自卑感所造成的。
有一些女性由于原始家庭的原因以及后天环境的因素，所以她本身就有着强烈的自卑情结。
但是这种自卑感没有被发现的话，就会一直存在，从而影响成年以后她们对于生活的看法。
自卑的人不敢正视于自己的无能，也不敢正视于生活中的困难，他们更不想被别人瞧不起。
所以发脾气则是一种武装自己的方式，在发怒的过程中，她既向别人展现了自己“强大”的一面，同时也让别人觉得自己并不那么软弱。
虽然这是一种错误的方式方法，只是一种自欺欺人的手段，但是对于那些具有自卑感的女人来说，攻击别人的时候，才会让她们获得一种自我保护感。
发脾气则是一种自卑的方式，也是内心深处的过度补偿，更是一种无能的表现。

二、压力的触发
01）、心中积压了太多不满，生活压力过大，无处发泄，则会以暴躁愤怒的情绪展现出来。
任何人都会发脾气，只不过有些女人发脾气的频率要更高，这类女人往往前期不善言辞。
那些特别爱发脾气的女人，她们内心的思维活动往往更多。
为什么那些
家庭主妇更容易发脾气，是因为他们面对的
人际关系比较狭窄，同时她们长期生活在家中需要面对各种各样的琐事。

02）、当然还有一个最重要的原因，那就是家庭主妇们大多数情况下会放弃太多属于自己的需求。
一些人会结婚之后放弃自己的事业，放弃自己的青春，还有一些女性，她们为了省钱，不再去打扮自己，而是把这部分的投资用在家人身上。
任何人都需要被满足，女人也是，可是如果当她们的付出没有获得相应的回报时，这类女人就会发怒。
显然家庭主妇们往往是那类被忽视的人，所以她们总爱喋喋不休，甚至暴躁不堪。
当我们自身的压力越大的时候，我们就会选择以一种方式发泄出来，那么人们则会选择发脾气。

如何正确处理发脾气？
01）、当一个女人很容易发脾气的话，直接会影响到自己的职场和情感生活。
职场上容易被同事孤立，晋升上无从谈起；情感上容易伤害到爱着自己的人，导致两个人的关系发展受到极大的制约。
若是有孩子的已婚女人，更容易把自己的
负面情绪传导到
家庭教育之中，导致孩子的人格发展走向2个极端：要么懦弱胆小，要么有
暴力倾向。
这些危害性所带来的影响，都是长期的，也是我们女人要注意的。

02）、假如你本身是一个特别爱发脾气的女人，你并不需要去刻意的控制自己的情绪，越是节制反而会越压抑自我的想法。
你需要做的是发觉内心的渴望，察觉童年遗留下来的痛，大胆的向别人诉说你的想法，而不是一味的选择压抑。
在你和他人诉说的过程中，你既能够感受到自己是被需要的同时也能够打破内心的自卑感。
在发脾气的时候，我们既会展现出自己最不堪的一面，同时也会伤害到他人，因此当我们察觉到自己总爱发脾气的原因之后，要积极的去改正，真正去做一个处事不惊的人。