养胃的方法（我喜欢吃辣椒）

Question

我特别喜欢吃辣椒，但吃完以后胃很不舒服，就像放在冰箱里一样（特寒）。大家帮忙介绍几种养胃的方法吧！要简单实用的，本人厨艺一般，太难的做不出来。

Answer 1

养胃不能吃刺激性太强的食物，爱吃辣椒又不能不吃的话，要习惯吃完辣椒来一杯牛奶综合一下。这样会好一点哦！

Answer 2

少食多餐，每天坚持吃十几颗生的花生米，它对胃比较好，喝一些小米粥，小米粥是养胃的。

Answer 3

饭前服用--丽珠得乐，在整个胃的内壁形成一层保护膜，吃辣也不怕。

Answer 4

为了你大饱口福,吃辣椒菜之前,先多吃一点不辣的菜,这样会减轻对胃的刺激.

Answer 5

养胃的最好方法是多食用蜂蜜