第1个回答 2009-02-16
1 先想想是什么原因使你伤心落泪，
而使你伤心的人或他所做的事 当你在伤心的时侯他们知道吗；既然没有得到他们的关注，所以不要为此而悲伤 尽管这很难做到，但是要学会解脱，通过其他的方式去减轻或抛弃心中的忧郁
还有 出现这种情况也许是因为生活的很孤寂，没有朋友可以诉说
所以创造机会 去结识志趣相投的朋友 这样当再有喜悦或者忧愁的时候 不会感到像现在这样
同时为了不给朋友带去伤心的感觉 所以最好还是多培养一些兴趣爱好去充实自己的生活
当取得成绩或者得到了快乐的时侯不要忘记告诉你的朋友一起分享哦~~
第2个回答 2009-02-16
自己要爱自己，别人才会爱你。
而且不一定要被爱才是幸福。
不要去索求别人的爱，你的幸福不是在别人手中。
伤心的时候，我宁愿一个人呢。
第3个回答 2009-02-16
阶段性忧郁随着时间和际遇会改变，但不要习惯自己常常这样，遇到不开心的事情要学会对问题放松 放宽 放弃。