我是高三的学生,每天上午必须要喝一杯咖啡提神,可是有个同学总是说喝咖啡很不好,会让人变黑还会影响身体什么的,可是我每天只喝一杯,我很烦她经常这么说,也很讨厌她那样跟我说话的口气.请问在她下次再这样说时我要怎么反驳她