高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。
穿着10cm的高跟鞋能让腿部线条显得更纤细修长，想要穿出苗条的感觉，这个选择的确不错，同时也建议在重要场合才选择此类高跟鞋。平时穿4~5cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。虽然平底鞋也有许多不同的设计，穿着走多点路都会觉得脚跟很有压力。同时，平底鞋也会让小腿肌肉绷紧，显得更粗壮，所以在日常搭配时，建议平底鞋搭配长裤来穿，以修饰结实的小腿。
从人的视觉审美角度来说，人体有一个黄金分割比例，即下身的长与人体长的比值为0.618时，看上去感到最美，所以高跟鞋提供了为达到这一比值的机会
即 （腿长+跟高）/（身高+跟高）=0.618
跟高=（0.618X身高—腿长）/ 0.382
当然人的身体上身与下身的长度比例是不固定的。至于选多高的鞋跟，舒服就好，黄金比例只是提供参考而已。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-12-31
高跟鞋怎么算鞋跟高度更合理？专家教给你，很多人以前都算错了！
第2个回答 推荐于2017-11-24
鞋跟高低的造型，是构成款式的主要组成部分。鞋跟的形状有许多种，但以高度而言，一般可分为平跟(也称平底)、中跟(也称半高跟)和高跟三类。测量鞋跟的高度是以跟的重心部分的垂直高度为准。平跟的高度一般为2厘米，中跟鞋的高度为3—4厘米，高度在5厘米以上的称为高跟，一般多为5-7厘米。本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-12-06
5-10cm