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南瓜子,葵花籽,西瓜子,是不是高嘌呤食物?有痛风病史者能否吃?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-24
首先南瓜子、葵花籽、西瓜子是含高嘌呤很少的食物,其次痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病,最后建议:不吃为好!
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答:
1、低嘌呤食物
,其主食类有米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等;奶类有牛奶、乳酪、冰淇淋等;荤食有蛋类以及猪血、鸡鸭血等;蔬菜类较多,大部分蔬菜均属低嘌呤食物;水果基本上都属于低嘌呤食物,可放心食用;油脂类有瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子;饮料主要有...
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