晚上睡觉老是做梦怎么办?

如题所述

是啊!我以前也时常为这个问题烦恼,我做梦一每晚接这做就象电视连续剧一样。小时看过什么电视晚上就会把自己梦到里面接着演特别是看了恐怖片,那肯是要连续一个礼拜梦见鬼吓的我梦话连片。长大了只要和男朋友吵架就会在梦里哭的死去活来,经常把我的家人吓的要命。去检查不缺什么,我想大概是我的想向能力太丰富,最后我想了一个好方法,既然改变不了那就去适应吧。我把我每天做的梦都当故事或日记写下来,有时当故事讲给朋友分享。有时让自己回味慢慢的我喜欢上做梦了,难到你不觉得人生如梦没有梦的人生是悲残的。每个人都有梦,谁都会做梦那要看你自己怎样去看待自己的梦。我希望你能先看看自己是否缺什么,如没有那就要调节你自己的心情和态度。祝你做个好梦!
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第1个回答  2020-03-16
朋友,夜间常做梦可能是工作紧张引起的脑神经衰弱,应该恰当得休息,不能太劳累了~!OK
第2个回答  2019-10-21
也许自己考虑的事过多了吧?如果是今后的事,有时想想就行了;放松心情,做好现在的事,一件件地慢慢做吧!
第3个回答  2019-04-01
想的事情太多叻就会经常做梦,想开点就自然好叻!
第4个回答  2019-01-12
都做什么梦,快结婚了,是有点激动,紧张吧?