怎样才会忘记那些伤心的事情。。

Question

如题所述

Answer 1

爱是无法忘记的!除非你失去记忆!
爱情有没有结果不是你现在就能说好的!
在一起时好好珍惜.去过好在一起的每一天...
忘不了就抓在手心吧!
每个人在自己认真忙于做某件事时，根本没有多余的脑力去想那些不开心，另人头疼的事情；第二就是运动，不开心时，就去爬山，跑步，打球。。。反正累人的运动可以让你的心情舒服点的吧；第三，就是自己和自己说话，找出问题的所在，要么就是尽量叫自己别想（这个对你应该没什么用）；第四，就是让自己放松，当你烦恼时，请对自己说“放松，放松，全身都放松。。。”，把自己想成旧袜子一样，软绵绵的！
这只是我个人意见哦，如果没有效果，那真的不好意思咯~~~
wtdd

Answer 2

忘记，一个很伤心，很难的问题，每天都有不断的人在问怎么样才可以忘记伤心事，其实要真正做到忘记，很不容易，你不要心里老是想着怎么去忘记这件事，你可以把自己的时间安排紧一点，没有空去想那种事，慢慢时间一长，你觉得心里没有在想了，消失了，不要太刻意的去忘记

Answer 3

越想忘记的就越是望不掉学会写一些日志或日记吧把这些情感都发泄到里面无聊的时候再翻出来看看肯定别有一翻滋味写完之后心里也会轻松很多的没事再出去转转找朋友聊聊，倾诉你的心事这样你就会慢慢解脱的

Answer 4

你越试着去忘记。反而记得越清楚
那就不要刻意去忘记某些人，某些事
或许到最后，你就真的在不经意间忘记了