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鼻炎看似对身体无大碍，但确实给生活增添了诸多不便。特别是过敏性鼻炎，所以积极治疗很重要。
过敏性鼻炎是一种鼻粘膜非感染性炎性疾病，以降发性喷嚏、清水鼻涕、鼻痒、鼻塞等症状。主要病因是由于个体接触致敏原后，主要由免疫球蛋白E（lge）介导，机体的免疫活性细胞和细胞因子等参与。
可引起过敏性鼻炎原因有很多，常见的主要有以下三点：
1、遗传因素
过敏性鼻炎患者都受到较强的遗传因素，目前医学已发现多个基因及相关转录因子参与过敏性鼻炎的发病过程，包括免疫球蛋白E(lge)相关候选基本、重要的转录因子、细胞因子及T细胞表面抗原等候选致病基因。
2、外在过敏原影响
主要有尘螨（屋尘螨、粉尘螨）主要存在床垫、床底、枕头、地毯、家具及毛绒玩具中，空气中的螨变应原浓度与过敏性鼻炎的发病有关；花粉、真菌、动物皮屑及分泌物都是影响过敏性鼻炎发作的原因。
3、食物过敏原
食物变应原可引发皮肤、消化道过敏，也可以有鼻部症状，常见的食物变应原包括花生、坚果、鱼、鸡蛋、牛奶、大豆、苹果、梨等。
过敏性鼻炎如何正确治疗？
治疗第一步：避开过敏原
过敏性鼻炎的出现，多是由于过敏源接触到身体，从而诱发免疫系统出现应激反应，通过连续打喷嚏来排除异物。同时，还会诱发出鼻塞、眼睛红痒等咽部症状。而打喷嚏久了，自然会出现头晕、注意力不集中等情况。因此，治疗过敏性鼻炎很重要的一点便是，避开与过敏源的接触。过敏源有很多种，如花粉、粉尘等等各种各样的过敏源都有。对于一些经常出现过敏的人来说，不妨做一次过敏源测试，来发现自己对什么物质过敏。如对粉尘过敏的话，平时就要做好清洁工作；对花粉过敏的话，去一些花园的地方最好佩戴上口罩、护目镜等等。
治疗第二步：药物治疗
如果无法完全避开过敏源，目前较为常用的手法便是通过药物治疗来缓解症状。如常用于缓解过敏性鼻炎的（雷宁）氯雷他定分散片，能够缓因解过敏性鼻炎带来的鼻部或非鼻部症状，如喷嚏、流涕以及鼻痒、鼻塞、眼部痒以及灼烧感，来控制过敏性鼻炎带来的烦人症状。
常年发作？调理体质才是关键
对于一些常年发作，无法避开一些常见的过敏源的患者来说，从根本上调理过敏体质才是关键。过敏其实是人体对环境中无害的物质产生的异常免疫反应，而非一般的细菌或病毒，尤其这些过敏都属于黏膜发炎的反应，因此，只要补充肠道抗过敏乳酸菌欣敏康改善肠道内的益菌生态，提高游走全身黏膜性突出细胞的能力，就可以达到调节全身免疫功能的效果，缓解过敏症状；欣敏康抗过敏益生菌富含多种新型抗过敏的唾液乳杆菌，可增强抗过敏的能力，并通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应从而减少过敏性鼻炎患者血清中过高的IgE特异性抗体，缓解过敏症状，调整过敏体质，相比单纯药物抗过敏性鼻炎哮喘或皮肤荨麻疹湿疹等过敏性疾病可产生良好的整体疗效，有效的改善过敏患者的生活质量。
另外，饮食要清淡。要保持饮食的清淡，平时需要多吃些水果蔬菜，多吃些维生素高的食物。要尽量避免少吃油腻和高脂肪的食物，还要在日常要控制盐的摄入量。养成良好的生活习惯。生活中情绪要稳定，避免大喜大悲，保持充足睡眠，不能过度劳累。要养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，经常熬夜晚睡容易诱发疾病。