楼主可以常去高考贴吧逛逛:
http://tieba.baidu.com/f?kw=%B8%DF%BF%BC#!/m/p0
你会发现里面有很多志同道合人士、学习方法、个人经验等等。。。
下面我复制一小段摘自高考吧 针对楼主所述问题的文字(请耐心看完,绝对有帮助):
0.前言
本来打算写点煽情的散文,但是为了节约各位看官的宝贵时间,我还是一如既往地采用教程框架。。这样简单易懂,方便操作。
1.总论
何谓“心境”?
我个人将其理解为内心所处的环境。人作为具有主观能动性的动物,心境,对于人类行为至关重要。
就学生来说,大到能否长期坚持学习,小到做题准确率,都跟你当时的心境息息相关。甚至,我认为,万物皆衍生于心,心境决定成败。
2.高三学生需要一个什么样的心境?
一个能成大器的高三学生,其心境应该是怎样的呢?
概括之,只消四字——心如止水。
3.为什么说高三学生的理想心境是“心如止水”?
这个理由非常难写。因为达到这种心境,对准备高考是有百利而无一害,好处太多,所以就很难列举。我只能尝试着说一些,更多的好处,还需你自己体会。
首先,达到这种心境的学生,内心没有欲望。“海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚”,一个人,一旦没有任何欲望,就会坚定地沿着既定的道路飞奔,不会受到任何人和事的影响。试想,一个人如果满心都是欲望,想得高分,想谈恋爱,想玩游戏,想聊天扯淡,这样的人,心境必然无比混乱,根本不可能去努力学习。所以,很多同学说,“我学习没有动力”,“我自制力太差”,都是没有达到“心如止水”的境界。
有的同学又会说了,心里没有欲望怎么行?咱是高三学生,最起码对分数要有强烈的欲望啊!我只想说,就是对分数的渴望,也会严重扰乱你的心境。一个满脑子都在计划自己要考多少分的人,其内心必然是浮躁的。因为他一直在被欲望迷惑,最终被欲望吞噬。好好的学生,为什么要想分数呢?每天认认真真勤勤恳恳底学习,到最后,分数自然会来的。如果没有踏踏实实的努力,你就是日思夜想,分数也不会想来。我前面说过,心境关系一切,如果一个人天天想分数,内心一直保持这浮躁的状态,那么他行事的风格绝对就是“三分钟热度”,根本不能持之以恒。
只有一颗空灵的心,才能让你日复一日底最大限度底吸取知识,从而取得胜利。
学生学习最大的动力不是来源于外界的逼迫,而是来源于内心的安宁。其次,达到这种心境的学生,内心无比沉静。
心里没有了到处乱撞的欲望,心也就沉寂了下来,不会再轻易萌动。这时,头脑中没有任何杂念,内心中没有任何杂音。心不可谓不沉静。
再次,达到这种心境的学生,灵魂非常清醒。
因为你内心的沉静,你的灵魂就会异常清醒,因为以前内心中很多回迷惑你灵魂的东西已经不复存在。这时,你的灵魂起到的唯一作用,就是日夜不停地监督着你。这样,你就不会去做浪费时间的事情,你也不会轻易犯错。
4.“心如止水”的修炼大法
看到这里,很多同学肯定会觉得这种“心如止水”的心境产生极大的兴趣,由此也衍生出疑问:怎样达到“心如止水”?
修行的方法主要是两条。
第一条:不要在头脑中思考任何非学习的事情。
一旦跟学习无关的事情再头脑中出现,甚至是“闪现”,都要迅速将其消灭,无论你采用什么方法,越快越好。一旦有所迟缓,你很可能永远也达不到这种心境。
第二条:时刻保持警觉。
人的头脑,时时刻刻都有产生杂念的可能,所以,必须时刻保持警觉。我的方法是,只要没有睡觉,就在头脑中以2S为周期不停地闪现“克制心魔”和“抓紧”两个词。前者提示我不能心生杂念,后者警示我不能浪费时间。
5.信念问题或学习动力问题
长期重复做着某件违背人类天性的事情,如果没有一个强大的不可置疑的信念作为支撑,显然是不行的。
作为一名高三学生,要树立一个什么信念呢?
四个字:天道酬勤。
你对这个信念,不能产生任何怀疑。要相信,自己越是努力,在高考中取得高分的可能性越大(毕竟高考的事情难以预料)。
具体地做法是,将“天”这种抽象的东西人格化。自己对自己说,“人在做,天在看,越是努力,上苍的赏赐越是丰厚;任何的怠惰,都逃脱不了上苍的眼睛,都会受到严惩”。
最后,真诚地希望楼主考上理想大学!成为中国栋梁