自律给我自由，一个自律的人是十分可怕的，因为足够的自律，他可以做到大多数人都做不到的事情。
我身边就有一个朋友，身材控制得十分好，她说要减肥，就一定一口东西都不吃，这么一个好身材的人，你一定想不到她以前是一个150斤的胖子，在下定决心要减肥之后，她给自己制定了一个严苛的减肥计划，每天至少运动两个小时，每天只吃水煮青菜，身边的朋友都认为，她这样逼得自己太紧了，一定不会坚持下去的，结果，她愣是坚持了三个多月，甩掉了40斤的肥肉，之后也严格的把自己的饮食控制在一定范围之内，稍微多吃一点就会去跑步。因此，她瘦下来以后，再也没有胖过。
另一个就是我的男朋友，当他意识到自己必须开始读书的时候，就开始疯狂的自虐学习之旅，每周都会逼自己抽出时间来读两本书，坚持一段时间过后，感觉整个人都有深度了，过了两年之后，他的书架上摆满了书，甚至与自己喜欢的书都要按照流派来分类。每一天都要看书，知识面已经到了一个匪夷所思的地步 。
坚持的过程真的很痛苦，不被别人理解，也非常令人困扰，但是坚持下去一定会看到成果，懂得自律的人连老天爷都不会忍心辜负的。
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