有些人确实是因为晚上睡觉的时候没有盖好被子然后就着凉了。着凉的话就很容易出现抵抗力下降的问题，对女性来说其实是很容易影响到女性自己的月经的。所以很多人着凉了之后月经都推迟了。那么着凉了月经会推迟的吗?
受凉会使月经推迟的。影响月经的因素有子宫的病变，下丘脑、垂体和卵巢的病变，这几个因素中有一个或者几个发生异常，都会导致月经异常，比如学习或者工作太累，压力过大，精神过度紧张，环境改变，气候影响等，都会导致月经异常。
因为在我们身体受凉了之后，腹部会被冷到。这样的话，我们盆腔里面的血管就可能会有收缩的现象，这样一来，对我们的卵巢部位就会造成功能性的絮乱现象，这样的话就会导致我们月经的不正常，可能是月经推迟，可能是月经量变少，有可能会引起痛经等状况。如果情况更严重的话，还有可能会造成暂时的停经。
女性朋友在着凉之后引起了月经推迟的现象时，首先要做好身体的保暖工作，尤其是对于腹部的保暖一定要格外注意，另外对于自己的心态也要调整好以及要学会释放压力，如果在情绪方面存在长时间的很大波动或者是精神压力过大的时候，也是会造成月经推迟现象的。着凉是很有可能会造成月经推迟现象的，当女性朋友着凉之后对于月经是会有很大影响的，使正常的月经周期发生了推迟或者是减少等异常现象，当女性朋友的身体着凉之后，盆腔里面的血管就会发生收缩的现象，对卵巢部位的功能造成了紊乱现象。
胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。临床上胃痛之症，中医多称之为“胃脘痛”，现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性胃炎、胃下垂，胃神经官能症及胃黏膜脱垂等疾患多属中医“胃脘痛”的范畴。中医一般分为胃寒、胃热等证型。
特别容易出现着凉的现象，这个情况应该是个人的体质，因为阳虚体质就容易出现，怕冷容易着凉。聊聊以后有些容易发生感冒，出现风寒感冒的现象，但出现便秘与这个关系不大，可能与本身肠道不好有关。要注意休息，有时间可以多跑步，多锻炼身体，增强体质可以适当的服用金水宝胶囊，温阳散寒，帮助提高免疫力，减少发生着凉的现象。