一般情况下，烫头发对头发的伤害是较大的，不建议烫头发。
1、烫头发对头发的伤害：烫头发时通常会使用一些化学制剂，有时还需进行高温加热，在这个过程中，可能会对头发的表层鳞片产生一定程度的损伤，使头发容易发黄、脆性增加、易脱落等；除此外，烫发时所用的药水可能还会伤害到头皮，诱发炎症反应或使头皮发生过敏；
2、缓解方式：若是经常烫头发，在日常生活当中，应注意加强头发的营养，并做好相应的护理，可以使用烫发后专用的洗发水、护发素、精油等，对头发进行修复，使其变得柔顺、坚韧；若出现过敏或炎症反应，可在医生的指导下，使用药物缓解症状，比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定、二硫化硒洗剂等。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考