怎么开发大脑潜能？

Question

如题所述

Answer 1

每个人都可以努力使自己的潜能得到发挥。你可以从这3个方面来开发大脑：
1多读书：读书是通往梦想的一个途径，读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。
2吃坚果豆类：其中里面有脂肪、碳水化合物，可供给大脑营养，改善智力。
3吃有铁的食物：大脑的一切活动有赖于氧气的供给，氧气供应充足，大脑活动的频率也就越高，而铁是运送氧气的重要参与者，铁的食物有菠菜、小麦、强化麦片、燕麦及大麦等。在我初二的过程，我记忆力常常差，写作文总是提不起神，导致我的成绩都很不差。偶然在百度上面看到了可以激发潜能的“特斯拉大脑训练”，看完后，我的情况才得到改变。读书不再犯困，成绩都提升了。坚持就可以看到希望，愿你能万事如意！追问

感谢。

Answer 2

潜能，根据百度百科定义：

顾名思义，潜能就是潜在的能量，表意识以内的潜能，根据能量守恒定律，能量既不会消灭，也不会创生，它只会从一种形式转化为其他形式，或者从一个物体转移到另一个物体，而转化和转移过程中，能的总量保持不变。每个人的潜能是无限的，必须循序渐进才能不断挖掘潜能直至死亡，比喻人类本具有却没有被开发的能力。

开发大脑潜能，根据潜能的百度百科定义，我们划重点：每个人的潜能是无限的，必须循序渐进才能不断挖掘潜能直至死亡，比喻人类本具有却没有被开发的能力。

在这里面，关键是：必须循序渐进才能不断挖掘潜能。

所以，要开发发大脑潜能，首先得明确你潜能开发的方向是什么。其次是判断你在这个方向上处于什么样的水平状态。最后是在这个方向上开发潜能的目标是什么？差距如何量化？如何根据量化是否有有效的途径实现？

以上是理性思维。从感性上来说，即使你遵循循序渐进的规律进行开发，我相信其过程一定是有很多困难的、体验是痛苦的。从情绪上判断自我，您准备充分了吗？

Answer 3

开发大脑潜能的方式如下：
1、良好的营养
这是基础，营养是建造人体这座大厦的材料。没有营养，一切免谈。那么，营养对于儿童的大脑发育，或者说，神经系统发育的影响有多大呢？每一餐中，超过75%的营养将用于建造儿童的大脑。
2、保护保护什么？保护孩子免受忽视和凌辱！因为这种伤害可以触发一些生物反应，而这种反应会严重干扰大脑的发育。所以，当这些孩子长大成人后，他们的健康、幸福和收入潜力都会受到难以估计的影响。联合国儿童基金会指出：“忽视和凌辱孩子的行为所造成的伤害不仅仅影响到这些孩子们，还助长了全球贫困周期，不平等和社会排斥。”“暴力管教在许多国家仍很普遍，有3亿5岁以下的儿童遭受暴力。”不要认为你自己从没打过孩子，就不存在这一问题了，我写过这点，可以看看：又见母亲殴打女童！这样的事，或许你也干过，虐待，不仅仅是躯体
3、刺激怎么刺激？举个例子，用皮亚·雷贝洛·布里托博士（神经学家，联合国儿童基金会幼儿发展高级顾问）的话来说：每一次父母和孩子的对话，都会在孩子身上激发一些东西，这就是对孩子的刺激。它有助于大脑的神经形成连接。另外，丰富的生活环境，包括色彩、声音、触觉等等，都是刺激。各种超前学习的疯狂“鸡娃”算不算刺激呢？当然也算，但是，这不是良好的刺激！具体来说，“鸡娃”有什么害处呢？神经系统的发育，需要多种多样的刺激。而疯狂“鸡娃”，超前学习某些单一的、机械的技能，这种学习方式，是广大儿科医生及研究儿童发育的专家们所不认同的一种。运用这样的“鸡娃”方式，当然可能让这部分神经突触更加发达，但是，代价是，其他的突触发育会受到影响。我们必须知道，人类的大脑并不具有无限的潜能，事实上，大脑是节能的。特别是在生命的早期，某些神经突触的过度发育是以其他突触被修饰掉为代价的。所谓“用进废退”。然而，孩子是一块未经琢磨的璞玉，未来有无限可能，但是，以目前的科学技术，我们无法得知他们的潜力与适合的发展方向。而他们的大脑中被修饰掉的神经突触，或许本来是他们更为擅长的方面。
联合国儿童基金会指出：父母需要创造一个充满爱心和安全的环境，让孩子得到他们所需要的“吃、玩和爱”，以帮助他们充分发展其大脑的潜力。