选择剖腹产以后除了要注意休息以外，妈妈们还要加强营养的补充，从而增强体质。才能够尽快恢复对疾病的抵抗力，并且让受损的器官早日快速康复。那女性剖腹产以后要吃些什么菜好呢？
剖腹产的母亲和顺产的母亲的食谱是不一样的，而且她们的营养需求比顺产的产妇更高。所以也一定要好好安排剖腹产产妇的饮食，根据实际情况来选择，那么一起来看下剖腹产食谱安排吧。
剖腹产会有伤口，而且在生产后腹内压骤然减轻，肠子的蠕动比较慢慢，很容易便秘，所以在剖腹产后的6小时后食用一些排气类的食物比如萝卜，这样可以促进肠胃的蠕动，帮助排气，不导致便秘，注意要少吃那些容易产气多的食物，比如黄豆，淀粉等，防止腹胀。
当排气过后，就可以把流质食物改成半流质的，比如蛋汤、煮烂的粥等。把大米洗净，放入沙锅内煮粥，煮至600毫升左右，将香蕉去除外皮切成小段状，放入粥中，共同煮成香蕉粥。
产后的第一天，一般喝稀粥、藕粉、鱼汤、肉汤等，分6-8次进食。产后的第三天就可以正常饮食了，补充蛋白质，维生素。可以喝牛奶，吃肉类3-4两，鸡蛋，蔬菜，水果。保证产妇和婴儿的营养充足。
虽然剖腹产和顺产都是要坐月子，但由于身体所受到的创伤类型不同，在坐月子期间，饮食也是有些微区别的。那么，剖腹产产后该怎么吃呢？
剖腹产产后第一天
分娩让身体经历了一场严酷的考验，虚弱的身体急需补充营养。哪怕你什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。剖腹产后等肠道排气完成后，可以开始进食。此时，喝一些萝卜水、白开水能帮助尽快恢复产妇的肠胃功能，还能预防肠胃胀气。产后8小时后上完厕所，可以开始补充一些碳水化合物和氨基酸，帮助恢复身体。
剖腹产产后第二天
早上适合吃富含营养的小米粥或开水冲蛋；中午可以吃煮烂的面条或面条汤；晚上吃白米粥、萝卜汤。
剖腹产产后第三天
早餐吃米饭或者是包子都可以，或者加上一些酒酿鸡蛋；午餐继续喝白米粥；晚餐喝百米枣粥，适当吃一些鸡毛菜也是可以的。如果有便秘的情况，产后应该每天吃一根在热水中泡过的香蕉。