根据最新的统计数据，康保县的人口总数为226,461人。这个数字包含了全县各个乡镇的人口分布情况，让我们来详细了解一下：
康保镇的人口为51,092人，是全县人口的重要组成部分。接下来是张纪镇，人口数为17,038人。土城子镇的人口为14,130人，邓油坊镇有13,314人。李家地镇则有10,746人，照阳河镇的居民数量为10,215人。
屯垦镇的人口规模略大，达到了18,722人。阎油坊乡的人口为13,919人，丹清河乡有12,979人，哈必嘎乡的人口数量为10,403人。二号卜乡的人口为13,530人，芦家营乡则有9,155人。忠义乡的人口为8,868人，处长地乡有9,755人，满德堂乡的人口数量为11,361人。
最后，我们还有一处特殊的虚拟乡，即康保牧场，其人口总计12,34人。这些数据全面展示了康保县各乡镇的人口分布情况，为理解当地的人口结构提供了重要参考。
康保县位于河北省西北部，隶属于张家口市。东、北、西三面分别与内蒙古自治区的太仆寺旗、正镶白旗、化德县、商都县接壤，南部同张北、沽源、尚义三县毗邻。县域广80公里，袤62公里，总面积3365平方公里。全县辖7镇8乡，327个行政村，585个自然村。总人口28.3万，其中农业人口23万。地势由东北向西南缓缓倾斜，北部、东部为丘陵区，南部为波状平原区，平均海拔1450米。