大豆卵磷脂不适宜人群

如题所述

大豆卵磷脂中主要包含磷脂酰胆碱、磷脂酰肌醇及脑磷脂等多种成分,适量食用可以帮助养生保健。但也不是所有人都能吃,那大豆卵磷脂不适宜人群有哪些?

大豆卵磷脂不适宜人群

1、心脑血管疾病人群

大豆卵磷脂不建议心血管疾病人群吃。大豆卵磷脂本身可以帮助促进血液循环,帮助保护心血管,但是对于本身患有心血管疾病的人群来说,过多食用大豆卵磷脂容易导致血管堵塞,加重心血管疾病,不利于健康。

2、胃肠道溃疡人群

不建议胃肠道溃疡人群吃大豆卵磷脂。大豆卵磷脂本身含一定脂肪,适量食用可以促进胃肠道分泌消化液,从而促进消化。但是对于胃肠道溃疡人群来说,食用大豆卵磷脂会导致胃酸刺激胃部,加重胃溃疡的情况,不利于身体。

3、痛风人群

不建议痛风人群吃大豆卵磷脂。大豆卵磷脂是从大豆中提取而成的,大豆本身含嘌呤较高,而大豆卵磷脂中也含有较高的脂肪和嘌呤,过多食用容易导致尿酸起伏大,容易诱发痛风,不适合痛风人群吃。

4、高血脂人群

不建议高血脂人群吃大豆卵磷脂。大豆卵磷脂虽然可以帮助保护心血管,但是大豆卵磷脂中含有较高的胆固醇,过多食用容易导致血脂升高,对于本身患有高血脂的人群来说,不利于控制病情。

大豆卵磷脂不适宜人群,不建议心血管疾病、胃肠道溃疡、痛风以及高血脂人群食用大豆卵磷脂。大豆卵磷脂具有一定养生保健功效,但不能随意吃。

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