为什么我每天午睡一小会就能感觉到自己心跳,,而且咚咚咚的我就睡不着了,并且我醒了,只要躺着还能感觉到心脏一直跳动,一般十来分钟就醒了
但是我睡不着觉啊,就是听见心跳
追答这个也与自己的心里暗示有关,我猜一下,你应该是一个人睡得吧!当时的环境肯定极度安静,人呢,嘈杂的时候是想安静的环境,安静的时候,人也想听到一点声音,我不知道你是不是也像我一样,很安静的时候反而睡不着,或者睡不好,有点小声音,反而能很好地入睡
追问嗯,但我以前是没有这种现象的,这几个月一直有,
追答应该是第一次注意到了之后,持续性的灌注,也就是对这件事上心了