第1个回答 2019-03-23
静脉曲张治疗方法
第一:每天穿戴弹力袜预防
小腿静脉压力过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下,可以有效预防静脉曲张发病。众所周知,弹力袜具有促进静脉血液回流的作用,通过在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减,压力的这种递减变化可促使下肢静脉血回流,有效的缓解下肢静脉血管压力和改善静脉瓣膜承受的压力。不过穿戴弹力袜并不能修复受损的静脉瓣膜,所以只能起到预防缓解作用。
第二:日常饮食要清淡
多吃新鲜的水果和蔬菜,研究表明,新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿物质营养,它们可以更好的改善身体组织的氧化作用,增强身体的血液循环,提高人体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素C,可以帮助软化血管,增强血管弹性,对于改善静脉曲张病情有很好的效果。
第二:增强身体活动
静脉曲张患者由于静脉淤血停滞,血液回流不畅。因此平时需要经常参加体育运动,每天可徒步快走半小时,步行过程张可利用小腿肌肉的泵作用促进静脉回流,这就可以有效的预防静脉曲张的发生和加重。
第2个回答 2019-03-18
静脉曲张治疗方法
1、苦丁茶
说起苦丁茶,很多热爱养生的患者朋友应该知道,它是生活中比较常见的一种茶。味道和它的名字很相似,带点苦涩。尽管如此,却因为功效强大备受人们喜爱。苦丁茶中含有丰富的营养元素,比如苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱等等,对于血管健康来说是极具好处的。尤其是一种叫做阿克苷的物质,可以降低人体血脂和体内胆固醇寒冷,有助于保护血管,改善血液循环状况,对缓解静脉曲张病情来说好处不可多得。
虽然苦丁茶对辅助治疗静脉曲有着至关重要的作用,但是不可否认的是它只能起到预防。面对静脉曲张发作一定要保持一颗积极的心态,乐观的面对生活,避免久站久坐。只是这些还是不够的,还需保持一些良好的生活习惯,多走路和运动,饮食清淡一点。
2、苦荞茶
苦荞茶虽然名字也有个苦字,但是其味道和苦丁茶却是相反的,会有一点淡淡的香味。苦荞茶素有“血管清道夫”的美誉,其中富含的烟酸和芦丁物质,进入身体之后可以帮助降低体内的胆固醇,还有清除血管毒素和垃圾的功效,在一定程度上可以预防血栓的形成。同时,还能预防血管破裂,对于增强血管弹性也有着一定的好处。
第3个回答 2019-03-14
只有抓住静脉曲张的形成根源,才能彻底解决静脉曲张问题,静脉曲张是因为静脉掰膜长期受到压力的影响,导致静脉掰膜失去功能机制,静脉血液倒流增加静脉血管压力,造成静脉管壁扩张延伸,在腿部形成静脉突起。因此想要解决静脉曲张问题,就要修复受损静脉,恢复静脉掰膜功能机制。
第一招:好心态
很多人在患了静脉曲张后因为紧张,急病乱投医导致病情加重。医学专家认为,面对静脉曲张这种慢性血管疾病,患者应保持积极的好心态去治疗。除了心态要端正,选择正确的方法去平复曲张也很重要。
第二招:合理的饮食
日常吃五谷杂粮,没有生病的道理,但是随着饮食多样化的发展,很多疾病都是人类吃出来的。尤其对于静脉曲张这种慢性血管疾病来说,现代人们饮食偏向于高油脂、高盐,逐渐使血管压力增加,血液黏度变高,静脉血液无法正常回流,导致血管堵塞静脉压力增加,形成下肢静脉曲张疾病。因此患者日常饮食要忌口,多吃富含营养成分的食物,帮助增加静脉血管弹性预防静脉曲张加重。
第三招:良好的作息
现代人普遍的缺点就是熬夜,晚起。人在熬夜时,睡眠不充足,会促使血压升高,血管老化,加速肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌,进而诱发血管堵塞等疾病,逐渐形成下肢静脉曲张。夜晚十一点睡觉,早上六点半起床是良好作息的前提。为拥有健康的身体避免下肢静脉曲张侵入,患者应早睡养生,早起锻炼。
第4个回答 2019-03-11
静脉曲张的治疗方法
1、多喝水。水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水。每天多喝水,不但有益于人体的新陈代谢,促进肠道消化,预防便秘情况,防止因便秘形成下肢静脉曲张。另一方面,多喝水可帮助稀释血液,促进血液的流通,缓解静脉曲张病情。
2、多喝荷叶茶。医学研究表明,荷叶茶,又称“清肠茶”,荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,可促进人体排便,帮助清除血管毒素,预防便秘的同时还能缓解静脉压力,预防静脉曲张的形成和加重。
3、蹲厕所不带手机。现在的人普遍都是手机控,时刻离不开手机。医学专家表明,如果一边上厕所一边玩手机,人的注意力将会被分散,根本没办法集中在排泄这件事上,很可能造成便意消失或是便意迟缓,长此以往,很难将排泄物排出,造成便秘。另一方面,长时间蹲便也将抑制小腿血液循环,形成静脉曲张。
第5个回答 2019-03-07
饮食调养
饮食是一门学问,合理的饮食搭配可帮助增强身体抵抗力,预防疾病。而不正确的饮食却是会导致血管堵塞,诱发静脉曲张形成。医生良言:平复静脉曲张首先要疏通血管、修复静脉瓣膜。吃也要会吃。主食上,静脉曲张患者可以食用一些富含膳食纤维的食物,例如玉米,燕麦、薏米等,帮助促进人体消化,促进毒素排出。静脉曲张患者在食用软化血管的食物中可以选西红柿、洋葱、木耳、海带等,帮助增强静脉血管弹性,有效预防病情加重,辅助治疗静脉曲张的效果。
穿着舒适
静脉曲张患者日常应该穿一些宽松休闲的衣物,紧身衣服会影响下肢血液循环,造成静脉血液回流障碍,增加静脉压力导致病情加重。冬季静脉曲张患者会因干燥季节引发的皮肤瘙痒,所以在选择贴身衣物时买一些柔软、温和的,可帮助缓解此症状。
经常运动
长时间久站久坐是导致静脉曲张形成的“罪魁祸首”,患者日常应多进行一些促进下肢血液回流的运动,帮助缓解静脉压力减轻病情。例如久坐办公室白领可以在坐的时候将腿部抬高,促进血液循环,有利于病情的恢复。下班或休息时间可以通过蹬自行车、慢跑、怕楼梯等温和运动,帮助腿部肌肉进行收缩拉伸,促进下肢血液回流,减轻淤血状况。