张仲景胃炎膏

张仲景胃炎膏

俗话说“病从口入”,而导致慢性胃炎的主要原因也是跟吃有关系,往往会有饮食不卫生、暴饮暴食、长期烟酒及浓茶、浓咖啡刺激、吃过烫的食物、饮食时间不规律、饥饱不均、药物副作用(如阿司匹林、吲哚美辛)、遗传等因素有关。
  日常生活需要注意:
  1、应吃干净卫生的食物,食物必须做熟后再食用;
  2、作息时间要规律,一日三餐要定时定量,饥饱要适当,每餐吃7分饱即可;
  3、勿“趁热吃”,由于口腔粘膜的耐受温度要大于食物粘膜,食物太热易烫伤食道和胃粘膜,久而久之损伤胃;
  4、戒烟限酒,正常男性一天摄入啤酒的量在750ml左右,若是50度的白酒则应控制在一两左右;
  平时养胃健胃较为直接的就是喝点 9味欣谓cha,健脾化湿,泻热和胃,促进胃肠蠕动,对胃部疾病有很好的调养作用。
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