跆拳道由哪五部分组成

跆拳道由哪五部分组成

跆拳道由基本功、品势、竞技、特技、威力,五大部分组成。跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

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跆拳道的技术特点

1、腿法为主,拳脚并用:由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点,使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中,腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。

2、强调呼吸,发声扬威:在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九,在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。

这就是为什么在比赛当中,运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小;提高动作速度,集中精力使动作发挥出更大的威力。

3、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段:跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心;要求速度快、力量大、击打效果好,在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。

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第1个回答  2016-06-17
跆拳道是朝鲜半岛民间技击术,是一项运用手脚技术进行搏击的韩国民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道的服装称作道服,其款式、颜色都是特定的。系扎道服用的腰带颜色各异,以其颜色可以分为运动员的段位级别,一般分法:十级白,九级黄,八级黄绿(或橘黄)。七级绿,六级绿蓝(或蓝),五级蓝(或紫),四级蓝红(或褐),三级红,二级红黑(也称太极带),一级黑,一段至九段及一品至三品。本回答被网友采纳
第2个回答  2016-06-17
跆拳道由基本功、品势、竞技、特技、威力,五大部分组成。
第3个回答  推荐于2017-08-17
ITF跆拳道由:基本动作、特尔、对打、护身术、锻炼,五大部分组成。本回答被网友采纳
第4个回答  2016-06-17
功力 竞技 品势 特技 基本腿法