经常吃话梅和果脯之类的东西会变胖吗?

如题所述

话梅吃多了会长胖。话梅一般的加工厂商家都会放很多配料,这些配料也是可以使人长胖的。网上有资料显示100克话梅的热量为541卡,还是挺高的。而且话梅开胃,会越吃越饿。此外,话梅吃多了没好处,首先这是蜜饯类食品,里面含致癌物质;其次是盐份过高,含防腐剂、香精,损伤肝脏。
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第1个回答  2012-01-29
会,我就是吃话梅类的食品发胖的。真的想吃就吃点葡萄干。比较健康。
第2个回答  2015-07-21
会,我就是吃话梅类的食品发胖的。真的想吃就吃点葡萄干。比较健康。
第3个回答  2012-01-29
高糖食品,最好少吃,话梅还是开胃的,你的胃口好了,自然吃的也多了,吃多了能不胖吗!
第4个回答  2012-01-29
不想变胖又想吃的话可以选天然的或是看上去不那么甜的~不要多吃~