打排球会打碎眼镜么

如题所述

打排球会打碎眼镜。不过戴眼镜如果参加一些激烈的比赛,还是小心谨慎为妙,因为排球中的扣球力量很大,足可以打碎眼镜。排球(volleyball)是球类运动项目之一,起源于美国,经过多年发展,现已普及至全球各地。自1964年东京奥运会起,排球成为夏季奥林匹克运动会的竞赛项目。排球球场长方形,中间隔有高网,双方各6名球员上场,隔着排球网分立场地两侧,其目的在于用手击球以令球落至对方场中地面而得分。排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉,还能很好地锻炼臀部肌肉。打排球多弹跳可练就美臀,让“S”身材更突出。经观察发现,排球运动员几乎算是所有运动员中身材最好的,平衡能力不好的人也可以通过打排球来改善自己的姿态。经常跑动和跳起,有助于脾的造血;打排球有张有驰,不是特别剧烈,这样既锻炼身体,同时又避免运动过量,适量的有氧运动能够补充肾阳,保持活力。
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