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戒烟,四,五年后,身体还会有什么不适吗?
如题所述
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推荐答案 2016-04-05
你好,戒烟后人体会出现戒断综合症如:浑身无力,胸闷.腿无劲.感觉身体虚、出汗、食欲不振等。戒烟和戒毒一样,主要依靠自身的意志力,戒烟后可以引起身体很多不适反应,属正常现象。
建议:戒烟的不适应,需要你靠意志力来克服,烟瘾发作时需要你转移注意力,积极参加体育锻炼,注意饮食,清淡饮食。
但是这些是初期或者是突然戒烟会产生的情况,你戒烟比较久如果身体不适建议去正规医院检查为好,祝健康!望采纳
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如果把烟戒了
,身体会
变得怎样?
答:
有专家说,在戒烟的早期阶段,
身体可能会出现各种不适,尤其是在睡眠,精神方面会出现比如焦虑、精神不集中,还会有一些抑郁的现象等
。但这些都是正常的,不必担心。因为在没有戒烟之前,香烟中的一些毒素在体内不断地积累。在这个过程中,会让肺功能逐渐变差。烟草里面的焦油等有害物质还会让肺部被“熏...
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