治孕吐方法

Question

如题所述

Answer 1

孕吐是孕妇常见的症状之一，给孕妇带来很大的不适。本文将介绍几种治孕吐的方法，帮助孕妇缓解孕吐症状。
🌿薄荷抑止恶心感
吃薄荷糖、喝薄荷茶、闻薄荷香，可用这些薄荷产品抑止恶心感，孕吐后，也可帮助恢复舒适。
🌬️湿毛巾降温
想吐或者呕吐后，用湿毛巾擦脸或吹电扇。
🧑‍🍳嫩姜止吐
吃嫩姜，配寿司吃的那种。本草纲目记载，姜有止吐作用。切记是嫩姜，老姜可以收缩子宫，是坐月子用的。
🍎多摄取叶酸和维他命B6
多摄取叶酸和维他命B6，有助于缓解孕吐症状。
🙉避免刺激
避免强光、噪音、强烈的味道，包括臭味和香水味。