选择中央空调需要根据实际情况来决定。下面是选择中央空调的步骤和方法：
步骤一：了解空调类型
中央空调主要分为四种类型，包括风冷式、水冷式、多联机和VRF系统，各自具有不同的特点和适用范围。因此，在选择中央空调之前需要了解各种类型的优缺点，以便找到最适合的一个。
步骤二：确定空调容量
根据房间的大小、朝向、隔墙和地板材料等多种因素，确定空调容量是十分重要的。如果空调容量过大或者过小，都会影响到空调的运行效果和耗能率。
步骤三：选择空调品牌
空调品牌的选择需要根据需求和预算来决定。要选择大品牌，以免出现售后服务问题。同时，还应该关注品牌在市场的口碑和用户评价。
步骤四：质量检测
在购买之前，建议先检查空调的外观是否完好，内部是否干净以及是否存在异味。如若有不正常的情况请及时向商家反应，以免爆发问题。
步骤五：优惠活动
在购买中央空调之前，可以关注一些大型家电商城或者电商平台，查看是否有优惠活动，看看是否有折扣和赠品等等，以便在购买之前做好心理准备。
以上就是选择中央空调的步骤和方法，希望对您有所帮助！