第一步不解释先接受
这个时候是比较难坚持的对于他说的：我们不会适我要工作，你就不能有自己的生活。
这类的话，先别着急解释，对方能说出来的，也不过是能讲出口的理由罢了。换句话说，这只是台面上的借口而已。
所以,第一步也是最重要的一步,先接受当下。
第二步：找需求--不跪舔
这里的需求是对方的需求。比如：被理解，被倾听,被认同。
而不是自以为是的关心吃了么,睡了么,在干嘛。重新审视对方在感情中真正需要的另一半的“状态”。有自我的前提下，给到对方想要的，他是绝不会离开你的。
第三步：延时满足-碎片化目标
这也叫登门槛效应，
把一个大目标分解成无数个小目标。每个小目标都是为结果服务。
切记：当下对方的反馈只是Z前的负面情绪积累，别着急，忍住!!!这时候，是三步里最反人性的一步别因为自己的情绪不稳定,前功尽弃。
签证怎么办 需要什么
关于签证办理需要什么?
一、办理出国签证需要的资料
1、2寸白底相片6张;
2、身份证复印件2份;
3、护照原件、复印件2份;
4、无刑事犯罪记录证明原件(户口所在地派出所开具)、复印件2份;
5、资格证原件、复印件4份(需每页复印，包括封面)
6、健康证原件、(红本)复印件4份、(黄本)复印件2份(需每页复印，包括封面)。
二、签证的办理程序
办理外国签证，无论是中国人办理外国签证，还是外国人办理其他国家签证，无论采取哪一种方式，是委托代办，还是自己直接办理，一般需要经过下列几个程序：
(1)递交有效的护照。
(2)递交与申请事由相关的各种证件，例如有关自己出生、婚姻状况、学历、工作经历等的证明。
(3)填写并递交签证申请表格。签证不同，表格也不同，多数要用外文填写、同时提供本人照片。
(4)前往国驻该国大使馆或领事馆官员会见。有的国家规定，凡移民申请者必须面谈后，才能决定;也有的国家规定，申请非移民签证也必须面谈。
(5)大使馆或者领事馆，将填妥的各种签证申请表格和必要的证明材料，呈报国内主管部属门审查批准。有少数国家的使领馆有权直接发给签证，但仍须转报国内备案。
(6)前往国家的主管部门进行必要的审核后，将审批意见通知驻该国使领馆。如果同意，即发给签证。如果拒绝，也会通知申请者。(对于拒签，使领馆方面也是不退签证费的)
(7)缴纳签证费用。一般来说，递交签证申请的时候就要先缴纳费用，也有个别国家是签证申请成功的时候才收取费用。一般而言，移民签证费用略高，非移民签证费用略低。也有些国家和地区的签证是免费的。