桂花精油的功效与作用及禁忌

如题所述

桂花精油,通过溶剂法从金桂花朵中提取,被称为桂花原精。它的功效包括:
1. 镇静作用:桂花精油能够安抚情绪,助人放松,达到镇静的效果。
2. 催情效果:该精油还能激发情欲,对性情绪有积极的引导作用。
3. 抗菌特性:桂花精油具有一定的抗菌能力,能够净化环境。
在皮肤保养方面,桂花精油含有高量的紫罗兰酮,非常适合于外油内干、毛孔粗大的肌肤。它能够修复和滋养干燥衰老的皮肤,使肌肤光滑细嫩,并且促进细胞再生,是优质的护肤油。此外,桂花精油还能促进血液循环,改善因天气、生活习惯或环境因素导致的血液循环不畅问题,对皮肤有美白效果。
身体保养上,桂花精油有助于缓和支气管活性,具有止咳、化痰和平喘的作用。它还能激励循环,改善因各种原因造成的血液循环不畅。在女性生理周期调理方面,桂花精油通过下腹部的按摩,有助于调整荷尔蒙,使生理周期更加规律。
在心灵保养上,桂花精油是优秀的情绪振奋剂,对于缓解疲劳、头痛和生理痛等有显著效果,房事中也能提升情绪。
桂花精油可以与多种精油搭配使用,如洋甘菊、佛手柑、茉莉、玫瑰、薰衣草、天竺葵、柠檬和丝柏等。
桂花精油的功效还包括净化空气、散寒祛湿、缓解牙痛和咳嗽、美容美白肌肤、排解体内毒素和促进排便等。女性使用桂花精油能够使皮肤细嫩,延缓衰老,并且体内散发出淡淡香味。男性使用则有催情的效果。
在心理疗效上,桂花精油能够提振情绪,减轻疲劳、头痛和生理痛。在房事中,它也是提升情绪的好选择。
身体疗效上,桂花精油可以缓解头痛和生理痛,有助于健胃理气,开窍醒神。冷敷或加入几滴桂花精油的热水可以帮助治疗头痛和偏头痛,温热的毛巾可以消除精神疲劳,晚间的桂花沐浴有助于治疗失眠。
皮肤疗效方面,桂花精油促进血液循环,改善组织,使皮肤保持活力。用于皮肤按摩时,桂花油能够细肤美颜,具有保湿和滋润的效果,使皮肤颜色更加健康。
桂花精油的使用方法多样,可以吸收、洗澡、作为室内芳香剂、按摩等。冷敷或加入几滴桂花精油的热水可以治疗头痛,温热的毛巾能缓解精神疲劳,晚间的桂花沐浴有助于治疗失眠。
尽管桂花精油对皮肤温和,但因其气味浓郁,使用时需稀释。桂花精油因其物美价廉、功效显著、用途广泛等优点,在家庭中得到了广泛认可,成为家庭常备的生活用品。
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