篮球投篮旋转慢

我认真的阅读了关于投篮旋转的内容,压腕和手指拔球,但是我很努力的做出了动作,也挺标准的,但是球就是旋转不快。
各位朋友,我说的是旋转的不快

第1个回答  2012-02-02
你要先搞清楚,投篮 旋转 是嘛作用?? 从出手到篮筐,球要经过一段弧线距离,要在这段距离保持稳定,就需要通过“旋转”保持。所以,球只要保持旋转就可以,快慢和手指拨球的力量有关。 子弹飞行过程中,也是旋转的。 找找物理书就知道了。

但慢旋转比快旋转好,原因在于碰到蓝框后,慢旋转会对球和篮筐间产生一个缓冲,使的球一般会向上蹦,下落点还在蓝框之内,就可以形成二次入框。 反之,快旋转的球,碰着篮筐后,多半会直接弹出篮筐之外,剩下的只能抢篮板。
第2个回答  2012-02-01
不是说旋转的越快越好的呀。一般的三分球旋转2-3圈为好,罚篮也就1-2圈为好。旋转是为了更加的稳定,过度的旋转就失去了旋转的意义了·········
投篮有硬性投篮和软性投篮,软性投篮对压碗的要求不是很大。呵呵
第3个回答  2012-02-01
那证明你力气不够,应该加大拨腕的力量!
第4个回答  2012-02-01
手腕力量不够。用哑铃多练手腕的力量吧本回答被提问者采纳
第5个回答  2012-02-01
勤练习,投多了感觉就来了,用手指拨球