库里的投篮姿势要怎么练习?

如题所述

库里的投篮姿势是一种onemotion,也就是顺着起跳动作把球推出去,而且出手速度非常快。他的投篮姿势有别于传统教科书,上半身和背微微倾斜,才能有力量,出手点在额头或以下位置,手肘角度基本处于水平,起跳的同时,球要同时出手!换个角度,双手从两边贴合,靠脚向上传递力量,身体保持笔直!顺势出手推射,出手后要压腕!

以下是一些练习方法:
1.从起跳到出手一气呵成!库里的投篮姿势有别于传统教科书,他的投篮属于onemotion,也就是顺着起跳动作把球推出去,而且出手速度非常快!
2.从起跳到出手一气呵成!库里的投篮姿势有别于传统教科书,他的投篮属于onemotion,也就是顺着起跳动作把球推出去,而且出手速度非常快!
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