经常容易发呆,发呆时什么也没想的盯着一个地方看。不喜欢人多的地方,不想和别人说话。记忆力超级差

经常容易发呆,发呆时什么也没想的盯着一个地方看。不喜欢人多的地方,不想和别人说话。记忆力超级差喜欢一个人,别人和我说话却不想听,勉强听别人说话时不知不觉就发呆了,等缓过神却不知道别人说的啥,很容易发火,大脑里面天天涨涨的,反应特别慢,前记后忘,有时候别人一个眼神或者一句话都以为自己做错了,或者感觉是在说我,特别敏感,我也知道这样很容易把别人弄的不开心,可我控制不住自己,晚上睡觉时,很想睡觉却睡不着,天天要酝酿好久才睡,一晚上要醒好几次,去医院看过几次,医生给我说了好多好多的话,大概就是不叫我多想的话。可惜没记住多少,

你属于性格过于内心的人,而且长期的自闭导致你的人际关系非常紧张,这样的话自卑的你会很怕和人交流,正因为缺少交流所以你在班集体中会感觉磨不开来(格格不入),看见别人有说有笑的自己心里也想讲却不敢讲,只会憋在心里(外表冷漠内心火热)。你从来不参加集体活动,因为你不敢在大家面前表现自己(怕羞)。你好敏感,看见别人小声说笑或者窃窃私语就联想到自己哪个地方做得不好,觉得是在议论你(多疑又爱钻牛角尖,想不通还要想)。还有你几乎没有异性朋友,见到异性会脸红心跳加速,不敢看意中人眼睛,等等。因为个性自卑又自闭,失眠多梦所以记忆力非常差,属于典型的青春期综合症。
解决靠谱的办法:1 内在心里环境要改变,多看一些励志书籍和电影,多听beyond的励志歌曲,反正正能量的都吸取,开始你会很难接受这些正能量的东西,因为一个极度自卑的人是无法积极接受那些积极的东西,冰冻三尺非一日之寒,下决心改变自己,坚持到底!;2 外在环境会潜移默化的让你被动接受积极的思想和心态,所以找个外向包容点的同学,对他敞开心扉,亦步亦趋的跟随他的脚步,学会聊天交流和沟通,慢慢融入集体生活。
只要你做到这简单的两点,所有烦恼都迎刃而解,改变自己需要耐心和毅力,希望你能战胜自己,渡过自己的心劫。
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第1个回答  2020-04-30
你属于性格过于内心的人,而且长期的自闭导致你的人际关系非常紧张,这样的话自卑的你会很怕和人交流,正因为缺少交流所以你在班集体中会感觉磨不开来(格格不入),看见别人有说有笑的自己心里也想讲却不敢讲,只会憋在心里(外表冷漠内心火热)。你从来不参加集体活动,因为你不敢在大家面前表现自己(怕羞)。你好敏感,看见别人小声说笑或者窃窃私语就联想到自己哪个地方做得不好,觉得是在议论你(多疑又爱钻牛角尖,想不通还要想)。还有你几乎没有异性朋友,见到异性会脸红心跳加速,不敢看意中人眼睛,等等。因为个性自卑又自闭,失眠多梦所以记忆力非常差,属于典型的青春期综合症。
解决靠谱的办法:1
内在心里环境要改变,多看一些励志书籍和电影,多听beyond的励志歌曲,反正正能量的都吸取,开始你会很难接受这些正能量的东西,因为一个极度自卑的人是无法积极接受那些积极的东西,冰冻三尺非一日之寒,下决心改变自己,坚持到底!;2
外在环境会潜移默化的让你被动接受积极的思想和心态,所以找个外向包容点的同学,对他敞开心扉,亦步亦趋的跟随他的脚步,学会聊天交流和沟通,慢慢融入集体生活。
只要你做到这简单的两点,所有烦恼都迎刃而解,改变自己需要耐心和毅力,希望你能战胜自己,渡过自己的心劫。
第2个回答  2017-03-06
精神分裂症,出去散散心别太闷着,睡不着吃点安眠药,不要长期服用哦
第3个回答  2017-03-06
你需要解放思想,先从上女人开始。追问

我都28了,这辈子可能就是光棍一枚了,以前好多同事都说我小心得抑郁症,还是不去祸害别的姑娘了。也不奢求以后有没有老婆了。

追答

哈哈,你比我小一岁。你现在得的就是抑郁症。

追问

轻微抑郁症都会出现什么毛病。前年失眠厉害确实吃过抑郁丸和安眠药,吃了一段时间不失眠了就没去看医生了

追答

渴望被关注,你先去找些姑娘玩玩改变一下心态。

第4个回答  2017-03-06
大家都差不多