首先我们来看下at和at the的大致意思：
at：词性为介词，at表示在某个地点或时间点
at the：词性为介词短语，at the表示在具体的地点或时间
通过下面的表格我们了解下at和at the的含义、发音和用法
接下来让我们看下at和at the的用法区别：
1.地点：at用于表示一个地点的粗略范围，而at the用于表示一个具体的地点
例子：
- I am at the library.
(我在图书馆。)
- I am at the entrance of the library.
(我在图书馆的入口处。)
2.时间：at用于表示具体的时间点，而at the用于表示特定的时间段
例子：
- He has a meeting at 3 o'clock in the afternoon.
(他在下午3点开会。)
- We went shopping at 9 o'clock in the morning.
(我们在早上9点钟的时候去购物。)
3.场合：at用于表示某个场合或活动，而at the用于表示在某个具体的场合或活动中
例子：
- I attended a meeting.
(我参加了一次会议。)
- I gave a speech at the meeting.
(我在会议上发表了演讲。)
4.商店：at用于表示在商店内，而at the用于表示在商店门口或特定的区域
例子：
- I bought some things at the supermarket.
(我在超市买了一些东西。)
- I'll wait for you at the entrance of the supermarket.
(我等你在超市门口。)
5.学校：at用于表示在学校，而at the用于表示在学校的某个具体位置
例子：
- He studies at school.
(他在学校学习。)
- I am at the library at school.
(我在学校的图书馆。)
6.活动：at用于表示在某个活动中，而at the用于表示在某个特定的活动中
例子：
- He exercises at the gym.
(他在健身房锻炼身体。)
- I am in the aerobics class at the gym.
(我在健身房的有氧课上。)