7岁半的小女孩铅超标应该吃些什么?

如题所述

铅中毒按国际标准分为五级 血铅水平 一级 小于10(Ug/dI) 二级 10~19(Ug/dI) 三级 20~44(Ug/dI) 四级 45~69(Ug/dI) 五级 大于70(Ug/dI) 血铅小于45Ug/dI,应采取非药物驱铅,海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等,膳食纤维等食品也具有排铅作用
多喝牛奶,少喝饮料;多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品,少吃松花蛋、油炸和膨化食品;多吃蔬菜水果,如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃和沙棘等
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