首先，我们要分析游戏是什么？
游戏嘛，就是不会影响对自己现实生活产生直接影响的活动。大家看过《饥饿游戏》这部电影吧！那些殖民者疯狂地、欣喜乐狂地观看贫穷地区筛选的角斗士，即使有血淋淋的杀戮，他们也无所谓，甚至喜欢杀戮的场面。为什么？难道他们没有良心吗？是的，他们没有良心-对于被殖民的人没有。他们的道德局限于自我的社会阶层。古罗马的角斗士也是这样的心理。因此，游戏就是虚拟的活动。网络社会的虚拟性质极大满足了游戏的属性。不仅活动是虚拟的，甚至游戏角色都是虚拟的。什么意思呢？网络有一句名言“你不会知道电脑的对方是谁，也许是一只狗！”
其次，就是男人这种动物了。为什么男人喜欢玩游戏（当然也有一些女人也喜欢玩游戏，据说有一个女同胞玩“打飞机”导致手抽筋！），你去看男人的苹果手机，90%男人有游戏软件。你去看女人的手机，90%没有游戏软件，即使有也是和服装、美容、教养有关的，即使有也是男友装的。那么为什么男女差距这么明显呢？
这说来就话长了。在漫长的远古，都是雄性外出打猎。在12000年前的狩猎期，人类一直过者朝不保夕的狩猎生活。直到5000年前，人类才进入农耕文化，铁犁、锄头等工具的应用才满足男人不需要打猎也能养活家人。因此在我们男性的头脑基因中，打猎是本职工作。大家通过观察男孩子玩游戏也可以发现，男孩喜欢玩打仗、抓迷藏等类似与打猎的游戏，女孩喜欢玩过家家、布公仔。
除了基因影响外，还有社会影响。刘晓庆说做女人累，做名女人更累。
第二个因素就是社会价值对人的影响。其实，在中国哪个不累？学生读书累！男人为了买房买车还贷款累。总体来说，男人是家里的顶梁柱，责任重大。男人要奋斗啊！要上位当官啊！男人走上了“不为权，就为钱”的人生不归路。权钱不是人最终的目标，而是尊严，男人心里那种摆脱自卑，寻求尊严的需求特别强烈。当社会现实中得不到满足，就转向虚拟的网络社会。刚好游戏可以满足了这种心理需要，因此，大家就疯狂地玩游戏。
找到玩游戏的心理根源后， 我们应该怎么办？我们要超越自卑，建立自信。叔本华说：人生就是一场战争。既然是战争，那么我们必须有勇气面对这场自己的战争，找到人生方向，开展切实影响、改善生活的活动。当然，也可以继续玩游戏，除了可以获得暂时的娱乐外，不会带给我们任何实际的价值。
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