经常捶背可以驱走寒气，这样的说法正确吗？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

在辛苦工作了一天以后，会感觉到浑身乏力，身体劳累，如果这个时候有人给捶捶背，自然是非常舒服的。经常捶背对人的身体是有好处的，但是却不能驱走寒气，两者之间没有关系。因为驱走寒气需要内调或者运动，简单的捶背只能缓解疲劳，想要驱走寒气，可以通过以下三种方式。

一、经常运动，加快新陈代谢。

运动可以增强人的体魄，也可以驱走寒气，因为在运动的时候可以加快新陈代谢，让体内的废物排解出来，也能通过出汗的方式把身体里的寒气排出来。在现代快节奏的生活中，增加一项运动可以缓解工作和学习的压力，对身体健康也有极大的好处。

二、可以喝红豆薏米粥，以食疗的方式驱走寒气。

如果没有时间运动或者不太喜欢运动，可以选择食疗的方式驱寒，也很有效果。身体有湿气的时候，不仅会身体不舒服，而且也会长痘，甚至看起来水肿。这样的情况下，可以每天喝两杯红豆薏米粥，坚持一个星期就有明显的效果。

三、每天晚上泡泡脚，也能驱逐寒气。

孙俪就是一个特别喜欢泡脚的人，不仅自己喜欢泡脚，还会号召家里的人一起泡脚。在泡脚的时候可以促进血液循环，加快人的新陈代谢。脚上有很多重要的穴位，在泡脚的时候也能将身体里的寒气驱逐出去，每天坚持泡一泡脚，身体会变得更加健康，而且皮肤也会变好。

Answer 2

正确，寒气易从背部入侵，经常捶背可以舒筋活血，加快身体的新陈代谢，从而驱走体内的寒气。

Answer 3

这种说法是不正确的，经常捶背，虽然说可以有效的加速血液循环，对身体有好处，但是没有驱寒的效果。

Answer 4

正确的，捶背、按摩是可以促进血液循环、排除体内寒气的。

Answer 5

我觉得捶背主要是能缓解疲劳，不能驱走寒气。想要驱走寒气还是要多运动。