1、平时注意耐心正确引导训练
小孩注意力不集中，除了食物和家庭的辅助改善外，家长切记要给孩子进行专业的注意力训练，这样才能最大限度的提高孩子的注意力。
2、好动的孩子意志力和自制力都比较差。要改善他们的注意力，克服他们分心，就需要多鼓励多表扬。当孩子在学校或家里有些良好表现，如能少做小动作、安静地做作业等，父母和老师应及时给予表扬，记个红星或画个对勾，当积累一定数量的红星或对勾时，就可以换取某种权利。如5个红星可以看电视或吃冰淇淋，10个红星可以上公园、动物园等。对于黑圈或叉，则给予惩罚，比如不许看电视或游戏等。
3、强化正确行为，坚持正面引导。可以利用孩子爱玩的特点，让他多参加一些有趣而又需要耐心和毅力的活动，如搭积木、玩橡皮泥、拼图游戏等，提高其活动的积极性，激发他们的兴趣，延长他们活动的时间，培养他们良好的意志品质。
4、让孩子参加精细运动。如下棋、练书法或者每天静坐10分钟不动的训练，渐渐地会使孩子的行为有所改善。这种方法的重点，在于培养孩子的注意力和适应能力。例如，父母先让孩子坐好，保持安静，给孩子讲有趣的故事吸引他的注意力，逐渐延长他保持注意力的时间。开始前，父母先调整好孩子的坐姿，交谈时尽量有问有答。此外，父母或老师与孩子谈话时，可以手拉着手地讲话，或用手轻抚孩子的肩膀，帮助他集中注意力。讲完后，则问他讲了什么，若答不出，父母或老师应再和蔼地讲一遍，直到他真正听进去为止。
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